Чистка сосудов от холестерина

Плохая экология, неправильное питание, стрессы, хроническое недосыпание… Рано или поздно организм реагирует на такое грубое отношение, и начинает давать сбои. Одним из нарушений является засорение сосудов холестериновыми отложениями, что ведет к напряженной работе сердца, и к развитию атеросклероза. Именно поэтому следует знать, как почистить сосуды от холестерина.

Некоторые наивно полагают, что все эти болезни возникают в глубокой старости, но в последнее время атеросклерозом заболевает все более молодая часть населения. Избыток вредной пищи, фастфуды, так горячо любимые молодежью и подрастающему поколению, приводят к сужению просвета сосудов, а впоследствии и к тромбообразованию.

Продукты, очищающие сосуды от холестерина

Врачи советуют для улучшения ситуации с сосудами, сесть на диету, или хотя бы есть определеннее продукты, способствующие выведению холестериновых образований из кровеносных сосудов. В результате очищения исчезнут головные боли и некоторые другие недуги.

Чтобы чистка сосудов от холестерина была эффективной, необходимо правильно питаться и употреблять в пищу продукты, снижающие уровень холестерина. А что это за продукты, многие и не догадываются.

Жирная рыба. Она удерживает хороший холестерин в сосудах, участвующий во многих обменных процессах организма. Не менее двух раз в неделю необходимо съедать этот продукт в любом виде.

Орехи также способствуют снижению уровня холестерина. Их можно есть в перерывах между основными приемами пищи, или вместо перекуса. Подойдут любые виды орехов, семечек, фисташки. Растительные масла необходимы при правильном питании, что существенно влияет на самочувствие.

Для избавления от плохого холестерина необходимо съедать клетчатку, то есть зелень, салаты, можно употреблять отруби. Не стоит забывать о фруктах и овощах, которые снижают уровень плохого холестерина. Эффективна чистка сосудов от холестерина чесноком.

Не рекомендуется, есть большое количество мяса, жирной, жареной, острой и перченой пищи. Это не только тормозит процесс пищеварения, но и способствует образованию холестериновых бляшек.

Чистка сосудов от холестерина лекарствами

Холестерин на стенках сосудов образует бляшки, которые прочно закрепляются на внутренних стенках сосудов. Медикаментозную чистку сосудов от холестерина рекомендуют все врачи. Это препараты, направленные на поддержку чистоты внутренних стенок сосудов, их эластичности, а также соответствия уровня холестерина в крови. Травяные сборы, из которых готовят различные настойки, хорошо влияют на процесс очищения сосудов.

Эффективным настоем, как вывести холестерин из сосудов, является сбор трав, в который входят: бессмертник, ромашка, зверобой, березовые почки. Эту смесь следует заваривать и принимать регулярно в течение месяца. В период приема организм начнет сам изыскивать средства для очищения.

Картофельный сок, как и остальные овощные соки, одуванчик, подсолнух, и многие другие травы помогут бережно очистить сосуды от холестерина.

Очищение сосудов от холестерина препаратами

Большинство людей, страдающих от атеросклероза сосудов, интересуются, как очистить сосуды от холестерина.

Эффективным средством при очищении сосудов станет такой состав: взять по 1 кг сельдерея и петрушки и прокрутить через мясорубку вместе с лимоном.

Плоды шиповника являются продуктом №1 в борьбе за очищение сосудов. Плоды следует промыть, проварить в половине литра воды, и оставить на ночь настаиваться. Пить регулярно по нескольку раз в день.

Чтобы продлить здоровье и жизнь, необходимо обращать на свое здоровье самое пристальное внимание, и он отблагодарит исправной работой всех систем и органов.

Комментировать

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *